**Униження** Ігрове униження як практика БДСМ – це використання під час сесій, для отримання задоволення партнерами, певних слів і дій, які самі учасники вважали б унизливими в звичайному житті. Інакше кажучи, це такі дії, які вважаються принизливими в суспільстві, в якому живуть використовують їх партнери. Наприклад, це вербальні униження: непристойні епітети, сама можливість використання Верхнім табуйованої лексики в розмові, наказ нижній використовувати її по відношенню до себе самої і т.п. Сюди ж відносяться такі дії, як демонстрація підпорядкованого/приниженого становища: різного роду пози рабині, що приймаються за наказом, прийняття нижньої ролі тварини (пет-плей), використання її як меблів (форніфілія) та інші. Ще один вид ігрових унижень – різні форми публічності. Ігрові униження можуть перетинатися також з різними фетишистськими практиками: наприклад, елемент униження присутній у таких практиках, як копрофілія та золотий дощ. Є перетин і з болючими практиками (пощечини та інші впливи, де на перший план виходить психологічний аспект). **Методика ігрових унижень** Незважаючи на різноманітність видів ігрових унижень, існують деякі загальні принципи. В ігрових униженнях у контексті БДСМ важливі два моменти: - Договірне порушення тих норм внутрішньопарного взаємодії, якими партнери керуються в інших ситуаціях. Можливість для Верхнього вийти за межі норм і готовність нижньої прийняти це – ознака близькості. - Наявність підтексту, який дає нижній можливість амбівалентного ставлення до відбувається. Наприклад, традиційний сексуальний контекст, коли слова «сука», «шлюха» та аналогічні підкреслюють сексуальність нижньої і можуть викликати збудження. А ось униження, засновані, наприклад, на характеристиці зовнішності, такого контексту не мають – і зазвичай будуть сприйняті негативно. До сказаного вище необхідно зробити застереження: існує практика хадзі, також заснована на униженнях, але що має принципово відмінні цілі (підвищення психологічної стійкості, а не задоволення), а також інші методики і обмеження. **Додатки** Необхідно звернути увагу ще на кілька фактів: - Униження відноситься до БД, а конкретно – до розділу БД, іменованому дисципліна. Це не частина Дс, хоча в Дс парі, як і в будь-який інший, ігрові униження можуть використовуватися. - Ця практика зовсім не є обов'язковою в БДСМ: дуже багато тематик (якщо не більшість) її взагалі не використовують. У той же час ігрові униження під час сексуальних ігор використовують і НЕ тематики: різного роду кінкстери, і просто ванільні партнери для підвищення рівня збудження.